桂花主要有哪些价值和功效

  桂花是一种常见的灌木花木植物,非常适合种植在公园、庭院和林荫道路上作为观赏和装饰,它的花朵和枝叶都具有功效,下面来看一下它的价值和功效体现在哪里。

  桂花的花、果、根部是一种稀有的中药材,一般桂花在秋天闪开且在春天收获,晒干的桂花具有很多的价值和作用,桂花中所含的芳香物质能够稀释痰液,促进呼吸道痰液的排出,具有化痰、止咳、平喘的作用。桂花泡茶有温补阳气的功效,对希望提高阳气、有高血压病症的人非常适合,包括对眩晕、头晕、腰痛、畏寒肢冷、大便溏、苔白等都有一定的保健养生功效。

  桂花能够美容养颜,其中桂花泡茶具有美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便、养生润肺的作用,很适用女性饮用。皮肤干燥或因上火而导致声音沙哑、或偶有便秘的办公室白领,喝点桂花茶能够暖胃还能美容,是比较实用的一种花茶。

  另外桂花也能舒缓人的不安情绪吧,其中的芳香物质如癸酸内酯、紫罗兰酮等成分可以舒缓情绪,这也是人们闻到桂花香后神清气爽的原因所在。

  但是桂花在饮用的时候应该注意两点,首先是体质偏热性的人不能长期饮用桂花,以防桂花的温性性质让人的火气加重,桂花在泡茶的时候一般用量在5-20g左右,用量过多会让人的火气加重。

  在使用桂花的时候方式也多种多样,桂花在使用时先少倒一点水,让花和茶都充分滋润一下,最后再把水注满玻璃杯并浸泡2到3分钟就可以喝了。但是冲泡桂花的量也不能太多,水温一般在85度左右就可以了。在绿茶里放些桂花不但能提它的香味,另外它有消除口臭的作用,这种方法是不是非常有用处呢。

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